Acompáñanos en este viaje de yoga único. Para futuras mamás: principiantes y experimentadas practicantes de yoga.
Este curso está diseñado para guiarte en la exploración de las herramientas del yoga para que puedas aprender a utilizarlas para sentirte más a gusto en tu embarazo y prepararte para tu parto, cultivando la conciencia, aceptación y la relajación a medida que tu cuerpo y tu mente se transforman para convertirse en un refugio y hogar para tu pequeñ@...
Recomendado desde las 12 semanas de embarazo hasta el término si todo va bien, nos reuniremos semanalmente para compartir una hora de respiración, conexión, movimiento con conciencia, meditación y relajación para recargarnos.
El próximo curso presencial de yoga prenatal en Lyon, Pentes de la Croix - Rousse está previsto para dar inicio el jueves 16 de septiembre y consistirá en una sesión semanal de 10 semanas de duración.
Estas son las fechas propuestas:
septiembre 16, 23, 30
octubre 7, 14, 21 & 28
Noviembre 4,11 & 18
opciones de pago:
10 sesiones: 150 €
sesión suelta: 18€ (sólo disponible si 5 participantes o más se han apuntado al curso completo)
precio especial de lanzamiento
¡inscríbete antes del 1 de septiembre y paga 120€ por las 10 sesiones en lugar de 150€!